养成良好的护眼习惯防止干眼症

作者: Dr. Emelline Chen, OD. 陈医生

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您是否出现过眼部灼热伴有流泪、视物模糊但眨眼后症状即可减轻的情况虽然所表现出的是流泪等症状但实际上这样的情况很可能是干眼症。

我们眼中的水分是由几个不同的组织层供应的 (请参考图片 1)。不良的用眼习惯会导致这些组织功能异常进而使眼部感到灼热、视物模糊等不适。“Meibomian Gland Dysfunction以下简称MGD”中文为“睑板腺功能障碍”。MGD的致病原因主要是睑板腺堵塞后利于细菌滋生进而导致不适(请参考图片 2,蓝圈)。             xdescription.jpg.pagespeed.ic._O8PO-xSXh.jpgFoamy-Tear-Film.jpg

以下方法可以帮助保持睑板腺通畅进而预防干眼症。
1. 用热毛巾敷眼部五分钟也可将米粒放入干净的袜子中微波炉加热一分钟后使用有助于软化睑板腺分泌物并利于分泌物排出维持睑板腺通畅。
2. 热敷后进行眼部按摩。眼睛先向下看食指轻置于眼皮上部由上向下轻按5-8次。然后眼睛看向上方食指置于眼皮下部由下向上轻按5-8次。每天三次按摩有助于保持眼部清洁预防干眼症和视物模糊。

按摩时还应注意以下几点

  • 按摩过程中应用力得当不要将眼皮外翻看到内部红色的部分。如果不小心用力不当使眼皮外翻应该先将眼皮回复正常然后重新开始按摩
  • 如果前几次没有太大效果请不要担心。通常情况下这样的按摩需要持续两周左右睑板腺才会完全通畅。而如果您的睑板腺堵塞比较严重刚开始按摩可能会出现视物模糊加重的情况这是由于按摩促使堵塞的分泌物排出所致所以不用慌张坚持下去就会看到效果。

陈医生毕业于美国Western University of Health Sciences眼科学院。目前在克利夫兰私立诊所,以后希望回到加利福尼亚州用上中英双语服务美国华人。

陈医生微信联系方式:emelincredible
电信:emelline.chen@gmail.com

品牌药(Brand Name)VS 普通药(Generic)有什么样的不同?

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写作:Dr. Randal Du (都荣都,Guest Contributor) 11月28号

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在美国,去药房取药需要医生的处方。常常会出现药房提供的药和处方上的药名字不同,患者应该要询问药剂师,确保自己拿到的药是对的。不过绝大多数情况下都不是药剂师的问题。名字不同仅仅是因为医生开出的处方药多是品牌药(Brand Name Medication),而患者实际拿到的是学名药(Generic Medication)。这两种药在成份、度数、负作用等方面没有区别。

下面为大家对比介绍品牌药和学名药:

学名药会用其主要化学成分的科学名称作为药品的名字。例如:Acetaminophen(对乙酰氨基酚)是一种止痛退烧药。Acetaminophen就是这种药剂所含的主要成分的科学名称。不过大家所熟悉的并不是它,而是Tylenol(泰诺)。Tylenol就是1955年Johnson&Johnson公司自主研制并获得专利的一个品牌药。

由此可见,学名药和品牌药的最重要区别并不在药效上,而是在生产商和价格上。

关于这两种药品,病人们最关注的问题有以下几个:

1、学名药的质量和效果跟品牌药有什么不同?

学名药和品牌药在配方、治疗效果、质量以及负作用等方面没有差别。美国联邦药物食品管理局(FDA)的严格合格标准对两者的要求是完全一样的。多年的临床数据表明普通药和品牌药的效果是一摸一样。

2、价钱上有什么不同?

与品牌药相比,学名药在价格上大约要便宜15%甚至更多。例如:Ibuprofen(止痛药)学名药的价格是$9.99, 品牌药Advil则是$12.96;Clindamycin Phosphate Topical 是一种去粉刺的面霜。普通版只是$30,而品牌版高于$500,价格高出将近20倍。

虽然价差有大有小,但总体来讲学名药还是要比品牌药便宜很多。

3、品牌药的价格为什么高?

生产品牌药的厂家研发一种药需投入大量的人力、物力和时间成本。在研发过程中的投资十几亿甚至几十亿都并不稀奇,时间投入更是巨大的,从开始研发到真正上市基本要12年。研发之后只有通过FDA的批准才能上市,5000种药里大约只有5种能真正上市。当然,品牌药一通过FDA批准,制药公司在此类药品上就获得20年无竞争销售的保护。只要专利过期,其他厂家就可以以很低的成本生产一样的药。所以品牌药想要收回巨大投资并实现盈利,只有依靠受到保护的那20年,价格因此定的很高。

4、如何便捷的比较同一种药品的价格?

有些网站每周会更新药品价格的排行,只要输入药名和您的城市就会显示您要找的药品在您附近哪里最便宜。

https://www.goodrx.com/

https://www.wellrx.com/compare-pharmacy-prices

5、还有其他在购药上省钱的办法吗?

  • Costco
    • Consumer Report (消费者报告)网站2013年发现Costco药方是最便宜的。不是会员也可以买。
  • 而且购买数量越多就越便宜,
    • 例如买90天用的量比30天的优惠更多。
  • 乡村药房
    • 乡村药房会比城市药房便宜。虽然有优惠不过这个需要您到另外的药房取药。不过如果您同时需要比较多不同种的药,建议最好还是在一个药房取药,这样有利于药剂师判断各种药之间的相互作用,更能保证您的用药安全也相对方便。
  • 零售价格
    • 有些药零售价格会比保险价格便宜,这个需要您自己的研究和请问药剂师的推荐
  • 网上查价
    • 其实,用网络来查询各家药品的价格是最方便的,你可以登陆以下网址:

https://www.goodrx.com/

https://www.wellrx.com/compare-pharmacy-prices


都医生小传

都医生毕业于UCSF(加州大学旧金山分校,医疗学院在全美排名前五)成绩优异、精通中、英双语。现就职于北加州的Kaiser(凯撒)医院,是一名药剂师。爱好广泛,和大部分男生一样喜欢棒球、篮球,是NBA国王队球迷,关注旧金山巨人棒球比赛。

 

 

在美国怎样选择医疗保险:第二部 MediCARE vs. MediCAID

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写作:Dr. Stephen Zhang 张医生 10月10号

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上一次,我们讨论了美国的两种医保模式:HMO vs. PPO. 这一次我们为大家介绍美国政府提供的医疗保险。美国联邦医疗保险(MediCARE),州医疗补助和白卡(MediCAID or MediCAL)?三者之间有何不同?怎么结合自身情况作出选择?请跟我看:

首先,美国政府资助的医疗保险有两种:MediCARE(联邦医疗保险)和 MediCAID(州医疗补助)。它们的benefit(福利),cost/premium(费用),eligibility(申请条件)都不一样。美国医保系统非常复杂,我会用FAQ的方式来简单解释。

Q:MediCARE(联邦医疗保险)的基本介绍

A:MediCARE 是联邦支柱的保险,可享受对象必须满足以下条件:

  1. 美国公民或绿卡居民连续在美国住5年以上的。
  2. 年满65岁且已缴纳十年以上的社会安全税 (Social Security)。有一些特殊情况在未满65岁时也可以享受MediCARE:

a)残疾人 (定义病例不能正常工作最少12个月)

b)卢伽雷氏症(肌萎缩性脊髓侧索硬化症,在中国也有人称之为‘渐冻症’。)

c)终晚期肾病需要透析

MediCARE卡片图像

medicarecard

Q: MediCAID州医疗补助)基本介绍

A: Medicaid是各州和联邦政府一起赞助的支持低收入个人和家庭的医保。每个州独立经营着自己的医疗补助计划,所以政策上也有差别。在说法上也不同。比如,MediCAID在加州就被称作‘MediCAL’ (CAL = California), 加州医疗补助(MediCAL)就是很多人所说的“白卡”。

申请条件包括您的年收入、资产,以及您是否需要长期的专业护理机构。低收入的定义每个州有自己的标准。推荐这个网站可以查到每个州的收入指标 https://www.benefits.gov/benefits/browse-by-state

以下是加州的收入指标

家庭人口 每年收入上限
 1  $15,800
 2  $21,307
 3  $26,813
 4  $32,319
 5  $37,825
 6  $43,331
 7  $48,851
 8  $54,384

MediCAL(加州MediCAID)卡片图像。不同周的MediCAID卡片有不同。medi-cal-card1

 

Q: 如果我不是公民,也没有绿卡,还能申请获得政府医保?

A: 虽然MediCARE要求您是美国公民或者绿卡移民,不过MediCAID没有以此要求。通常合法移民都可以申请MediCAID。

Q: 我是否可以同时享受MediCARE和MediCAID?

A: 可以的!两个都参与的注册者我们称为 “ Medi-Medi” 用户。他们通常是65岁以上低收入人群。双保险的目的主要是有时MediCARE并不能支付全部费用,余下的费用就可以由MediCAID来承担。

Q: 具体有哪些医疗服务是MediCARE可以支付的?

A: MediCARE分成4个部分:PartA,PartB,PartC,和PartD。每个部分特指不同的医疗和服务。

Part A: 承担

  • 住院费
  • 专业护理机构,疗养院类似

由于PartA付的费用都和住院有关,所以它也被称为‘住院保险’。如果您缴纳过十年及以上的社会安全税,这一部分是完全免费的。缴费不满十年的,需要按月继续缴纳月费(premium = 月费)。

Part B: 支付门诊乙类的费用,包括:

  • 门诊问诊
  • 预防保健相关
  • 医疗设备(轮椅、CPAP呼吸器等)
  • 实验室化验
  • X光
  • 心里咨询/护理
  • 救护车服务

不论您是否缴纳社会安全税,这一部分都是需要每月缴纳月费的。

PartC:这部分相对比较复杂。它其实不是由政府直接提供医疗保险的,而是私人医疗保险公司和政府合作。所以PartC的别名是 “Medicare Private Health Plan” (MediCARE 私人医疗计划)或者 ”Medicare Advantage Plan“。

简单来说PartC就是一版更好的PartA+PartB。因为它可支付的范围更大:更多类型的医疗服务和处方药;医生选择上的更多可能。除此之外,它也限制了客户的自缴费用。当然私立保险的月费也就相对较高。

最常见的PartC计划有以下三种:

1)Health Maintenance Organization (HMO)

2)Preferred Provider Organization (PPO)

3)Private Fee For Service

关于HMO和PPO的不同,请参考我以前的文章。

PartD:这部分只针对门诊处方药

Q:MediCAID具体包括哪些项目?

A:MediCAID 几乎包含了以上所有MediCARE保险的服务。具体包括:

  • 家庭计划
  • 助产士服务
  • 医院或门诊接送服务
  • 假牙
  • 眼镜
  • 物理疗法
  • 牙科
  • 足科

Q:MediCARE 和 MediCAID 分别需要支付的费用(premium)和 能够抵扣的费用(deductible)?

A:MediCARE:如果您是65岁以上且缴纳十年及以上社会安全税的免交月费。交税不够十年的,月费在300美元左右。住院60天以内的抵扣额是1200美元。

MediCAID的话,平均月费是105美元,抵扣额平均是166美元。

PartC 和 PartD 的月费和抵扣额取决于您的保险公司,因为PartC是政府检查的私立保险公司,所以有很多这样的保险公司。

Q:如果我的薪水超出了MediCAID的标准,我还可以申请么?

A:如果您的薪水没有超过很多,我推荐照样申请。因为每个州的薪水和资产的定义有不同,所以最后总计的数字可能会对您有利。

此外,有些州赞助“spend-down”项目。这个项目就是针对上面的情况设立的。当薪水超过了规定标准,而医疗费用仍然带给您沉重的负担,而不能有足够的资金支付每月的自费额时,这个项目会提供些补助。不过具体的规定推荐访问附近的MediCAID中心或者访问网站

https://www.medicaid.gov/about-us/contact-us/contact-us.html

选择您所在的州

Q:我们在哪里注册MediCARE和MediCAID

A:https://www.ssa.gov/multilanguage/Chinese/chinese.htm (这是社会安全部门的网站有中文翻译,网页底下有MediCARE的内容)

如果您在加州的话请用http://www.coveredca.com/chinese/

Q:申请的时候需要准备哪些资料?

A:

  • 身份证据(公民、绿卡、护照、工作证、驾照)
  • 最近收入支票
  • 银行statement,投资财产记录,房地产类似的记录
  • 社会安全卡
  • 现居住地的证明

美国的医保系统非常复杂,一般人都没有系统的了解保险的政策和规则。希望这篇文章能够提供最基础的概念,使大家更明确关于美国医保的基本常识。如果有具体的问题可以联系当地的MediCARE和MediCAID 办事所,他们会更明确的解答相关的问题。当然也可以email和微信给我。

在美国生活医疗保险是不可或缺的,所以搞清楚它的医保结构和流程是对自己和家人负责。

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寻找你的家庭医生

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写作:Dr. Stephen Zhang  张医生 9月21号

 

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生活在美国,购买了医疗保险之后,要寻找一位自己的家庭医生。在PPO和HMO保险计划中,都有各自的家庭医生推荐列表,你可以在这个列表中寻找自己的家庭医生 (HMO vs。PPO 的不同)HMO保险计划一定要找一位固定的家庭医生;PPO保险计划并不要求一定找固定的家庭医生,病人可以看任何医生。但是我还是建议病人有一个相对固定的家庭医生,因为有一个固定的家庭医生的好处,是医生对病人的健康状况有一个长期稳定的跟踪了解,比较清楚病人的过往病史,现实状况,服用药物,生活习惯,以至工作性质都十分清楚,就像老朋友一样。当你身体不适去就医时,你的家庭医生会根据你目前的症状,给予及时的诊断和治疗。而且,一个家庭医生有时会看一家好几代的人,从爷爷奶奶到孙子孙女儿一家人都是一个家庭医生。其实也是这样家庭医生才叫家庭医生。

如何选择家庭医生,可以从下面的三类医生中选择一位做你的家庭医生。

·家庭主要医生(Family Physician/Family Doctor/General Practice), 看成年人和小孩子的医生,治疗普通常见病。

·内科医生(Internal Medicine), 看成年人的各种慢性疾病的医生。

·小儿科医生(Pediatrician), 只看儿科的医生,如果有小孩子的话,可以选择一位小儿科医生给孩子。

选择家庭医生时,最好选择同一城市的医生,可以考虑离住家近的医生,看病方便。如果需要做其他检查,如化验、B超等也会在就近的医疗机构完成。如果需要看专科医生时,家庭医生也会推荐附近的医生,这样就医就很方便。

如果自己的英文还不是很好,或者想和医生有一个很好的沟通,建议找一位和你使用同一语言的家庭医生,这样能更好的理解和互动。通常您的保险公司网站有医生指南,那里您可以专门选择会讲中文的医生。

现在网上也有对医生的Review,找医生时也可以参考一下。不过病人给医生的Review不是很多,有些Review也不能客观全面的反映医生的情况,更多的是对诸如前台服务,医院环境等方面的评价,可以做为参考。

在美国怎样选择医疗保险:第一部 HMO vs. PPO

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写作:Dr. Stephen Zhang 张医生 8月11号

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生活在美国一定不能不了解美国的医疗健康保险,所以今天给您介绍美国的医保。

在美国大多数人都会有医疗保险,很多企业都会为员工购买医疗保险,另外也有一些人自费购买医疗保险。从2014年开始,美国实行病人权利和平价医疗法案(Patient Right and Affordable Care Act), 就是奥巴马保险。根据这个法案,在美国居住的美国公民、移民及合法居民等都需要购买医疗保险。不管是企业代为购买还是个人购买的医疗保险,保险公司都会提供几种可供选择的保险计划,其中有PPO(Preferred Provider Organization), HMO(Health Maintenance Organization), EPO等等,今天我们主要讲讲PPO和HMO的不同之处。

HMO计划

  • HMO保险计划的投保费用相对较低,病人看病后自己承担的费用比例较低。
  • HMO保险计划力图为每一个投保会员提供健康管理,强调通过预防和综合协调医疗服务,提高投保人的基本健康水平,从而达到减少医疗费用的目的。所以HMO保险计划中有比较多的预防性医疗项目,比如提供年度体检,疫苗注射,妇科和乳房检查等。
  • HMO保险计划的缺点是选择性少。HMO有自己的医疗网络,除了急诊之外,投保人只能在网络内的医生处就诊。如果投保人在网络外的医生处看病,费用需要自己承担,保险公司不会支付这部分费用。
  • 投保人在选择HMO医疗计划时,保险公司会要求投保人指定一位医生做为自己的保健医生,如家庭医生、内科医生等。当投保人生病需要看医生时,必须先去看自己的家庭医生。如果有其他方面的病症需要看其他医生时,必须通过家庭医生推荐一位相应的专科医生,再转诊至专科医生处就诊。

HMO的好处是投保人的保健医生比较熟悉投保人的健康状况,包括家族和个人病史,当投保人患病时,能够及时诊断和治疗。HMO的缺点是当投保人生病需要看专科医生时,需要等待保健医生转诊之后才能去就诊,可能会对病人的治疗造成延误。

PPO保险计划

  • PPO保险计划的投保人可以选择网络内的医生,也可以选择网络外的医生。当投保人需要看专科医生时,也不需要保健医生的转诊。只要病情需要,投保人可以自主选择专科医生,具有灵活性和实用性。不过呢,投保人选择网络内的医生时,保险公司会提供会员 的优惠价,并支付大部分的医疗费用。
  • 选择网络外的医生时,保险公司支付的医疗费用比例会比较低,投保人自己承担的医疗费用比例会比较高.

PPO保险计划还有一个好处,就是当投保人或出差或旅游身在外地需要看医生时,可以找到适合自己的医生及时就诊。综合来看,PPO保险计划可以让投保人有较多的选择医生的权利,但是保费相应高于HMO计划。

您在选择医疗保险计划时,还有其他一些因素可以考虑,像您的年龄,您居住地区的医生分布情况等。希望本文可以帮助您选择到最适合的医疗保险计划。

当您身体不适需要立刻就医时,选择只有急诊室吗?

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写作:Dr. Stephen Zhang  张医生   3月18号2016

当遇到紧急情况,需要即刻就诊,急诊真的是您唯一的选择吗?

在美国,当您需要即刻就诊,可以有两种选择。除了大家熟知的 Emergency Room(急诊室),其实还有另外一种选择,就是Urgent Care (极速诊所)。只是目前多数人并不了解还存在着Urgent Care(极速诊所)这样一种就诊方式。

Urgent care (极速诊所)的作用和优点在哪里?

  • 当您需要即刻就诊,而您日常就诊的医师却刚好外出度假,或出差,无法马上预约时间(appointment),您可以到Urgent Care(极速诊所)就诊,这里的医护人员将马上针对较轻的病情进行诊治。
  • Urgent Care(极速诊所)通常会营业到夜间十点至十二点,所以当您在夜间需要就诊的时候,可以直接前往Urgent Care(极速诊所),并且不需要提前预约
  • 极速诊所的诊疗费用相比急诊室便宜许多(参见附图示例)
  • 前往极速诊所就诊无需预约
  • 在极速诊所就诊时的候诊时间远小于在急诊室就诊的等候时间

虽然极速诊所有以上的便利之处,但是请大家务必注意,极速诊所只是诊所,并不是医院,所以无法支持严重创伤和危急重症的诊疗。下面所附表格,是我为大家例举的分别适合前往Urgent Care(极速诊所)与Emergency Room(急诊室)的疾病情况。

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对于较轻的病情,极速诊所与急诊室的治疗方法多数情况下是相同的。但是从治疗费用来看,极速诊所的费用是低于急诊室费用的。通过常见疾病的平均医疗费用对比(下图),可以看到在美国Urgent Care(极速诊所)与Emergency Room(急诊室)的收费差异。

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Urgent Care(极速诊所)无需预约,且候诊时间较短,同等情况的疾病诊疗费用低于急诊室诊疗费用。总之,病情较轻和轻度创伤时,建议前往Urgent Care(极速诊所)就诊,不仅方便,且诊疗费用低廉。但是请您务必牢记,危重病情及重度创伤的情况,请一定前往急诊室就诊,此时极速诊所不能代替急诊室。

希望您和您的家人永远不会面对这样的紧急情况。但是当您面临这样的状况时,希望今天的介绍可以帮助您及时做出恰当的就诊选择,找到最合适的医疗服务。。

最后衷心祝愿您和您的家人能够身体健康。

急诊室

 

机组诊所

 

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五步方法在美国找到好医生

作者:Dr. Stephen Zhang 张医生

在美国,大部分人(包括医生)通过朋友或家人介绍认识好的医生。如果你刚来美国,人生地不熟,如何才能找到可靠的医生呢?最近也有朋友拜托我介绍好的医生,但是他们都生活在其他各州,那里的医生我并不认识,所以我总结了“寻找好医生五步法”,希望我的步方法能帮大家找到满意的医生

1.确定需要哪科医生

通常引起同一种身体不适的外在表现的疾病有很多种,所以如果想找到合适的医生就需要先看致病原因是什么。比如,我朋友的关节痛,这种症状他应该找骨科、内科、血管科、风湿科、癌科还是慢性病疼痛管理?在这种情况下就需要先知道引起关节疼痛的原因是什么。我想如果不是专业医生,很难第一时间准确判断致病因素是什么。如果你要用试错的方法一科一科的去看,不仅花费很高,效率也会很低。所以当你不知道要看哪科医生的时候我推荐先找家庭医生(family physician/primary care doctor)。

家庭医生相比专科医生,对于各类病症了解的相对全面,会看不同的症状。虽然他们不像specialist(专家)专业程度高,但是他们知识更全面,跟有利于第一时间确定致病因素。而且在美国,家庭医生相当于私人医生,不论大病、小病都是先找家庭医生。因此家庭医生那里会有你的全部医疗记录,而且通常一个人的家庭医生不会频繁更换,所以能和医生建立一种亲情的感觉。

2.网上搜索

美国的网站对于医生的评价或是归纳不是很多,不过下面几种方法可以帮助你通过网络来寻找医生:

  • 保险公司网站。保险公司会提供附近医生名单。性别,医科,语言,可以用过滤器分别出来。
  • YELP。 用yelp来找医生有好也有不好。好处是方便,大家都熟悉这个app。可以看到诊所的照片,也可以参考诊所病人的评价。但是用yelp找医生和找餐厅不一样。一家餐馆很简单能有上百个评价,这样客人会有很多信息参考,有一个比较准确的认知。但是医生诊所有五十个评价就算很不错了。很多诊所只有十几个评分。信息量相对较少,病人很难通过几个人的评分就决定选择一个医生或一家医院。再有就是人在生病的情况下很容易发生情绪波动,在这种情况下的评价也不见得客观或是准确。当然,我也从yelp找到过很好的医生,我注意的不光是评分,我也关注有多少人评价过这个医生并且会读客人写的评价。这样我才能有更多的信息来确定这个医生好不好。
  • 医生自己的网站。很多诊所有自己的网站,有的医生也有博客,他们网站上会更详细的描述自己背景和提供的服务(当然会说中文的更好)
  1. 仔细分析
  • 医院签约。体检或者看病有时在诊所。但是做手术必须要在医院。所以大部分医生和医院有签约。比如,有些妇产科医生在UCLA医院接孩子,有些在USC,有些在Kaiser。有的在大医院,有的在小医院。
  • 经验。为什么岁数越大的医生越有价值?就是因为经验的积累在医学领域里是非常重要的。所以你要看医生执业经验够不够多就要看他从业时间多长,手术室一共做过多少个case。整容医生做过多少个手术。
  • 医生的态度和风格。很多研究类的文章都说过一位医生的态度对病人的预测有很大的影响。同情心,诚实,透明度,这些因素都会对病人的心理和身体造成很大的影响。您有问题的时候,医生能不能很耐心的回答您的问题。做化验或是需要吃药的时候,医生会不会和您解释为什么,有什么负作用。
  • 整容 一定要看那些before和after的照片。医生都会保存自己做过的整容手术术前、术后的照片。如果你要整容,一定要在医生的网站上看过前后对比照片。
  • 收不收保险。每个医生收不同的保险。所以需要确定你的保险是否接受。
  • 收不收新的病人。有些医生会很忙,有时他们不会接收新的病人,提前了解省得白跑一趟。
  1. 医疗历史准备好

以下的资料一定要自己准备好

  • 个人的医疗卡/保险卡。
  • 个人过敏史。(比如:药物、食物过敏及过敏时的反应。)
  • 手术史(有没有做过手术)
  • 住院史(有没有住过院?因为什么住院)
  • 现在在吃的药。
  1. 需要问医生的问题
  • 如果是手术师您要问,一共做过多少次这样的手术?
  • 如果我是你的孩子/妻子/父母,你会推荐哪样医疗治法?
  • 如果是整容医生您要问,我可以看看以前做过的照片吗?
  • 做这样的手术/吃这样的药,好处是什么?负作用是什么?
  • 这个药/这个手术太贵,有没有可以别的代替的方法?

还有很重要的一点:如果您不满意或者怀疑这个医生的诊断,您可以再找另外的医生。这个叫second opinion - 第二医疗观点。通常医生们都不会反对您找第二观点。如果有哪个医生反对或是试图阻止您,那他显然不值得信任。

人在生病的时候如果能找到一位好的医生会感到安心。而找到一个好的医生并不简单也需要不少时间。当然有朋友介绍最好。如果没有,希望我的这五步方法能帮助您找到一个令您满意的医生。

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流感季节你准备好没有?

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大家注意了,十月份到一月份是流感最普遍的时期,最近在急诊已经看到不少的有流感病,不管年老年小。所以推荐大家打流感疫苗防疫注射,三藩市和洛杉矶有很多地方提供免费打针也会中文服务,有什么问题我尽力回答。